Răul de înălţime este o problemă de sănătate care afectează foarte multe persoane şi poate avea repercusiuni grave, atrag atenţia medicii.

Cea mai "blândă" formă a acestei afecţiuni poate apărea la altitudini de 2.000 de metri şi se manifestă prin dureri de cap, greaţă, senzaţia de insuficienţă a aerului, palpitaţii şi capacitatea redusă de mişcare. Potrivit specialiştilor, aceste simptome vor dispărea în câteva zile, în cazul în care rămâi la aceeaşi altitudine.

Formele cele mai "grave" ale senzaţiei de rău de înălţime apar la altitudini foarte ridicate, de obicei peste 3.000 de metri înălţime. Medicii spun că, pe lângă simptomele deja menţionate, pot apărea şi altele precum: scăderea poftei de mâncare, probleme cu somnul şi trezirea frecventă în timpul nopţii din cauza respiraţiei periodice, febră, pierderea temporară a memoriei sau dificultatea de concentrare. Acestea sunt printre cele mai grave simptome care necesită o coborâre imediată de la acea altitudine. "Răul de mişcare există şi este frecvent întâlnit, în special la femei şi la copiii cu vârsta cuprinsă între 5 şi 12 ani.

Mişcările vehiculului, viteza, schimbarea direcţiei, virajele bruşte induc, în cazul multora, senzaţii de ameţeală, greaţă şi chiar stări de vomă", explică dr. Cristina Bogdan, medic naturopat. Pentru a preveni apariţia acestor stări de rău, pe piaţa farmaceutică din România a apărut un supliment pe bază de ghimbir. Produsul poate fi consumat sub formă de capsule sau infuzie. Capsulele se administrează cu o zi înainte de plecare, câte două la 4 ore, recomandă producătorul. Capsulele de ghimbir sunt de origine vegetală şi nu conţin solvenţi sau arome. Un tub are 45 de capsule, fiecare pastilă conţinând pulbere, obţinută prin fărămiţare la rece, din rădăcină de ghimbir. Preţul unui tub este de 25 de lei.

Sursa: Gandul.info